Ароматный, горячий и полезный напиток (если речь идет о безалкогольном глинтвейне). На основе фруктового сока или чая, с добавлением различных специй. Время прочтения 4 минуты Польза Чаще всего…
Какао не только вкусный, но и полезный напиток. Какао-бобы являются основой для производства шоколада. Выращиваются на вечнозеленых шоколадных деревьях (Theobrōma cacāo). Основные страны-производители — это Африка, Южная и…
Существует более 200 пищевых добавок, которые можно встретить в продуктах питания. Из них совсем небольшое количество полностью безопасны. Изучайте состав продуктов перед употреблением, исключайте вредные добавки — это…
Жирорастворимые витамины — это полезные вещества, которым необходимо присутствие жиров в пище, для их усвоения. К ним относятся — А, Д, Е и К. Время прочтения 4 минуты…
Грамотный прием витамин поддержит иммунитет, здоровое состояние сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Благотворно повлияют на ваши волосы, ногти и кожу. Водорастворимые витамины включают в себя 9 витамин: витамин…
Миндальное молоко — это растительный напиток, получаемый из необжаренного миндаля с водой. Ореховый вкус. Является альтернативой коровьему молоку и животным белкам. Популярный выбор для здорового образа жизни. Время…
Кокосовое масло – источник насыщенных жиров. Состоит примерно из 90% насыщенных жиров и 9% ненасыщенных жиров. Изготовлено из кокосовых орехов. Имеет очень разнообразное применение. Лучшее масло для жарки. Хорошо…
Корень солодки или лакрица оказывает сильные лечебные действия на организм. Обладает антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, противокашлевыми свойствами. Имеет сладковатый вкус. Рекомендуется всегда иметь в своей аптечке. Время прочтения 2…
Почти все суставные элементы имеют нервные окончания. Поэтому суставы могут стать источником боли. Время прочтения 3 минуты Факты Амортизация ударных нагрузок происходит из-за упругости суставов. Сустав может выдержать…
Сустав — это подвижное соединение костей, которое позволяет им сгибаться и вращаться. Суставы постоянно испытывают нагрузку в любом возрасте. Время прочтения 2 минуты Строение сустава Кости держатся с…