Обложка

Сустав — это подвижное соединение костей, которое позволяет им сгибаться и вращаться. Суставы постоянно испытывают нагрузку в любом возрасте. Время прочтения 2 минуты  Строение сустава Кости держатся с…

Привычки питания

Здоровое питание на протяжении всей жизни – это ключ к сохранению и укреплению здоровья, обязательное условие для достижения активного долголетия. Негативно сказывается на здоровье быстро есть, плохо пережевывать…

Обложка

Устранить значительную часть проблем со зрением можно, восполнив дефицит витамина D (для дополнительных данных можно проверить уровень этого витамина. Норма не менее 70 нг/мл) плюс, исключив постоянное обезвоживание….

Глаз

Глаза очень быстро начинают “откликаться”, когда вы начинаете работать с ними. Вы можете быстро почувствовать улучшение зрения. Время прочтения 7 минут  Механизм улучшения зрения Важно понимать, что механизм…

Полезный продукт

Прополис – продукт пчеловодства, имеет множество полезных свойств. Пчелы вырабатывают прополис из смолистых веществ растений, которые имеют сильные бактерицидные свойства. Водный раствор прополиса – это природный антибиотик, который…

Натурально

Главное, что необходимо знать при использовании любых природных натуральных средств – они не применяются для профилактики, просто так. Травы, эфирные масла, витамины и другие подобные средства, применяются по…

Книга

Чтение книг — это отличный способ для активности мозга. Это улучшает его работу и сохраняет память до глубокой старости. Книги можно читать по-разному: поверхностно, ничего не поняв или…

Трава

Трава тысячелистника – натуральный антибиотик. Обладает противовоспалительным, антиаллергическим, противосудорожным, бактерицидным, мочегонным, потогонным эффектом.   Рекомендуется обязательно иметь в аптечке. Время прочтения 2 минуты Состав содержит эфирное масло (в…

Для здоровья

Аптечка из натуральных природных средств, которая нужна каждому. Для дома, в дорогу и путешествия. Время прочтения 2 минуты Состав: Нафтадерм – нафталанская нефть, которая имеет противовоспалительное и дезинфицирующее…

План

Привычка — автоматическое действие, которое человек делает часто и регулярно, не задумываясь о самом процессе выполнения (чистит зубы, делает зарядку, выпивает стакан воды перед завтраком). не требует усилий…